貓咪體重管理——計理想體重

快速解答： 貓咪體重管理——計理想體重

香港愈嚟愈多貓咪患有肥胖問題，而肥胖會增加糖尿病、關節炎風險。管理體重，先要識計算理想體重。

理想體重估算：可用「體態評分」（Body Condition Score, BCS）判斷。理想體型係肋骨可摸到但唔覺突起、腰部有明顯收窄。貓咪理想體重視乎品種——英國短毛約 4-5kg，緬因貓可達 6-9kg。判斷方法：摸肋骨。太難摸到＝過肥；凹陷明顯＝過瘦；啱啱摸到＝標準。

💡 小技巧：用「每日熱量公式」——簡化版係「體重(kg) × 50-70 kcal」。食量超過需要就會儲脂肪。配合定時定量同適當運動，有效控重。

實用建議：香港室內貓活動量低，易囤脂肪。控制份量、每日互動遊戲（逗貓棒、貓隧道）、選擇低脂配方，係控重三大法寶。當貓咪超重，應逐步減少食量（每次減 10-15%），並定期秤重追蹤。

重點摘要 (Key Takeaway)

• ✅ 計算理想體重
• ✅ 理想體重估算
• ✅ 摸肋骨。太難摸到＝過肥；凹陷明顯＝過瘦；啱啱摸到＝標準。

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