鮮食營養平衡——點樣先完整？

快速解答： 鮮食營養平衡——點樣先完整？

鮮食最難嘅地方就係營養平衡。過多蛋白質、過少維生素、缺鈣，都會影響寵物健康。

鮮食蛋白質：應佔總熱量嘅 40-60%（貓），30-45%（狗），由鮮肉、內臟提供。脂肪：提供能量，10-20%。鈣磷比例：鮮食最易出錯嘅位！鮮肉磷高鈣低，易導致鈣磷失衡（1.1-1.3:1 才理想），影響骨骼。維生素礦物質：鮮食容易缺乏牛磺酸（貓必需）、維生素 D、鋅、錳，需要補充。

💡 小技巧：自製鮮食營養失衡嘅最大風險係缺鈣。解決方法有兩個：①用**「主食鮮食配方」（含均衡比例同補充粉）②自製時加「完整均衡補充粉」**（有鈣、維生素、礦物質）。唔好淨係餵肉！

實用建議：香港主人自製鮮食，最危險嘅誤區係「餵飯餵肉，以為健康」。其實鮮食要完整均衡先係主食。用商用主食鮮食（有 AAFCO 標示）最放心；自製的話，一定加「完整均衡補充粉」補鈣補維生素，先避免營養失衡。

重點摘要 (Key Takeaway)

• ✅ 過多蛋白質、過少維生素、缺鈣，都會影響寵物健康。
• ✅ 應佔總熱量嘅 40-60%（貓），30-45%（狗），由鮮肉、內臟提供。
• ✅ 提供能量，10-20%。

延伸閱讀：Fresh Food Nutrition、Raw Vs Cooked